¿Te gustan los lácteos? Es decir los productos que proceden de la leche. Pues tenemos buenas noticias para ti y para tu salud visual, consumir lácteos ricos en vitamina A, una de las más demandadas por el organismo puede prevenir el desarrollo de muchas enfermedades oculares. Así que disfruta de tomar un buen tazón de leche y mira en las etiquetas de envasado aquellos productos ricos en la citada vitamina para la necesita mucho el organismo para un buen cuidado de la vista.
