Todo el mundo conoce los efectos positivos de hacer ejercicio caminando, simplemente caminar: Equilibra el colesterol, disminuye el estrés, te da capacidad respiratoria… Y una larga lista de beneficios. Al cual, como podrás leer a continuación, sumamos el beneficio para tu vista. Descansas de las pantallas Mientras caminamos oxigenamos los ojos y además pueden centrarse […]
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